건강 생활 실천 지원금 아직 모르면 손해
연간 10만 포인트 받으세요!
✅ 건강 생활 실천 지원금이란?
국민건강보험공단 운영 공식 지원
건강 실천 인증 시 포인트 지급
연간 최대 10만 포인트 현금처럼 사용
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✅ 신청 대상 확인
만 20세 이상 국민건강보험 가입자
지역가입자·직장가입자 모두 가능
피부양자도 개인 신청 가능
건강보험 앱 'The건강보험' 설치 필수
본인인증 후 바로 참여 등록 가능
연중 상시 신청, 선착순 아님
📌 건강 실천 항목별 지급 포인트
| 실천 항목 | 인증 방법 | 지급 포인트 | 연간 한도 |
| 걷기 | 앱 만보기 연동 | 월 최대 5,000P | 60,000P |
| 금연 | 금연 인증 등록 | 최대 20,000P | 20,000P |
| 절주 | 음주량 기록 제출 | 최대 10,000P | 10,000P |
| 영양 | 식단 기록 인증 | 최대 10,000P | 10,000P |
⭕ 건강 생활 실천 지원금 신청방법
국민건강보험 공식 앱에서 3단계로 간단히 신청 가능합니다.
1. 앱 설치 및 회원가입
• 'The건강보험' 앱 설치 (안드로이드·iOS 모두 가능)
• 공동인증서 또는 간편인증으로 본인 확인
• 건강생활실천지원금 메뉴 선택
2. 참여 등록 및 목표 설정
• 참여할 실천 항목 선택 (걷기·금연·절주·영양)
• 개인 목표 설정 후 등록 완료
3. 실천 인증 및 포인트 수령
1) 매일 실천 후 앱에서 인증 업로드
• 걷기: 만보기 자동 연동
• 금연·절주·영양: 인증 사진 또는 기록 제출
• 월별 포인트 자동 적립
❌ 해당 안 되는 경우
• 만 19세 이하 미성년자
• 의료급여 수급자 (별도 사업 적용)
• 건강보험 미가입자 (외국인 일부 포함)
• 전년도 미신청자 – 소급 적용 불가
• 인증 기준 미달 시 해당 월 포인트 미지급
포인트 사용처 안내
적립된 포인트는 아래 방법으로 사용할 수 있습니다.
1. 병원·의원 본인부담금 차감
• 진료비 결제 시 포인트로 차감 가능
2. 약국 약제비 차감
• 처방전 제출 후 약값 본인부담금 차감
3. 건강용품 구매
• 건강보험공단 지정 쇼핑몰에서 사용 가능
📋 신청 전 준비사항
• 스마트폰
'The건강보험' 앱 설치 필수
• 본인인증 수단
공동인증서 또는 카카오·네이버 간편인증
• 건강보험증 번호
앱 내 자동 연동으로 별도 서류 불필요
